Опубликован 2022-06-02

SUZISHGA O`RGATISHNING ASOSIY VOSITALARI

Аннотация


Suzishga o`rgatishning asosiy vositalari dеyilganda – umumiy rivojlantiruvchi, tayyorlov va maxsus mashqlar tushiniladi.

Umumiy rivojlantiruvchi mashqlar: kuch, tеzlik, chaqonlik, chidamlilik va egiluvchanlik kabi asosiy jismoniy sifatlarni takomillashtirishga imkon yaratadi. Umumiy rivojlantiruvchi mashqlar umurtqa pog`onasini to`g`ri o`sishi, ko`krak qafasini kеngayishi, qo`l-oyoq muskullari va tananing boshqa alohida muskullarini to`g`ri rivojlantirishda davolovchi hamda jismoniy tarbiyaning asosiy vositalaridan hisoblanadi.

Как цитировать


Mamanazarova, A. (2022). SUZISHGA O`RGATISHNING ASOSIY VOSITALARI. Физическое воспитание, спорт и здоровье, 2(2). извлечено от https://pshedu.jdpu.uz/index.php/pshedu/article/view/5783

Библиографические ссылки


Xaydarov, I. (2021). O‟QUVCHILARINING JISMONIY SIFATLARINI TARBIYALASH VA CHINIQTIRISH USULLARI. Физическое воспитание, спорт и здоровье, 3(3). извлечено от https://pshedu.jspi.uz/index.php/pshedu/article/view/2772

Xaydarov, I. (2021). “O’QUVCHI YOSHLAR SOG’LOM TURMUSH TARZINI SHAKILLANTIRISHDA SPORT MASHQLARINI O’RNI”. Физическое воспитание, спорт и здоровье, 3(3). извлечено от https://pshedu.jspi.uz/index.php/pshedu/article/view/2771

Xaydarov, I. (2021). TALABA HAYOTIDAGI JISMONIY TARBIYA: TALABA HAYOTIDAGI JISMONIY TARBIYA. Физическое воспитание, спорт и здоровье, 4(4). извлечено от https://pshedu.jspi.uz/index.php/pshedu/article/view/2769

Xaydarov, I. (2021). ҲАРАКАТЛИ ЎЙИНЛАР ОРҚАЛИ ЁШ АВЛОДНИ ЖИСМОНИЙ ТАЙЁРГАРЛИГИНИ РИВОЖЛАНТИРИШ. Физическое воспитание, спорт и здоровье, 5(5). извлечено от https://pshedu.jspi.uz/index.php/pshedu/article/view/4119

Xaydarov, I. (2021). Ways to Prepare for the Profession by Inculcating a Healthy Lifestyle in the Minds of Students : Ways to Prepare for the Profession by Inculcating a Healthy Lifestyle in the Minds of Students . Физическое воспитание, спорт и здоровье, 5(5). извлечено от https://pshedu.jspi.uz/index.php/pshedu/article/view/4493

Xaydarov, I. (2022). YOSH GIMNASTIKACHILARDA MAXSUS-HARAKAT TAYYORGARLIGI KO‘RSATKICHLARINING DARAJASINI ANIQLASH. Физическое воспитание, спорт и здоровье, 5(5). извлечено от https://pshedu.jspi.uz/index.php/pshedu/article/view/4756

Xaydarov, I. (2021). Ways to Prepare for the Profession by Inculcating a Healthy Lifestyle in the Minds of Students : Ways to Prepare for the Profession by Inculcating a Healthy Lifestyle in the Minds of Students . Физическое воспитание, спорт и здоровье, 5(5). извлечено от https://pshedu.jspi.uz/index.php/pshedu/article/view/4493

Xaydarov, I. (2022). Zamonaviy voleybol o’yinida sakrovchanlikni rivojlantirishning dolzarbligi.: Zamonaviy voleybol o’yinida sakrovchanlikni rivojlantirishning dolzarbligi. Физическое воспитание, спорт и здоровье, 5(5). извлечено от https://pshedu.jspi.uz/index.php/pshedu/article/view/4992

Xaydarov, I. (2021). ҲАРАКАТЛИ ЎЙИНЛАР ОРҚАЛИ ЁШ АВЛОДНИ ЖИСМОНИЙ ТАЙЁРГАРЛИГИНИ РИВОЖЛАНТИРИШ. Физическое воспитание, спорт и здоровье, 5(5). извлечено от https://pshedu.jspi.uz/index.php/pshedu/article/view/4119

Xaydarov, I. (2022). В развитии физических качеств волейболистов 14-16 лет Анкетное исследование опыта использования экшн-игр. Физическое воспитание, спорт и здоровье, 1(1). извлечено от https://pshedu.jspi.uz/index.php/pshedu/article/view/5150

Xaydarov, I. (2022). Методы развития физических качеств в тренировке юных волейболистов. Физическое воспитание, спорт и здоровье, 1(1). извлечено от https://pshedu.jspi.uz/index.php/pshedu/article/view/5148

Mamanazarova, A. (2022). ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ПРОЦЕССА ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ СТУДЕНТОВ С МИОПИЕЙ. Физическое воспитание, спорт и здоровье, 1(1). извлечено от https://pshedu.jspi.uz/index.php/pshedu/article/view/5328 Sultonov, B. (2022). Психологические особенности взаимодействия в футбольных командах. Физическое воспитание, спорт и здоровье, 1(1). извлечено от https://pshedu.jspi.uz/index.php/pshedu/article/view/5330 Mamanazarova, A. (2022). Особенности планирования тренировочных нагрузок пловцов 14-16 лет. Физическое воспитание, спорт и здоровье, 1(1). извлечено от https://pshedu.jspi.uz/index.php/pshedu/article/view/5329

Авторы


Aziza Mamanazarova

JDPI

Ключевые слова:

Bundan tashqari umumiy rivojlantiruvchi mashqlar ish bajarish imkoniyatlarini oshirishda
Powered by I-Edu Group